Кому интересно, как восстанавливают Чернобыльскую зону отчуждения после оккупации - на канале вышло новое видео. Наш новый питомец там тоже засветился)
Заметки
Наш новый питомец
00
Комментарии
Ути бозечки. Обнять и плакать. Понимаю что вы не могли его оставить, его как ребёнка бросить.
30 мая 2022, 15:16
frosi4ka пишет:Ути бозечки. Обнять и плакать. Понимаю что вы не могли его оставить, его как ребёнка бросить.
Точно - обнять и плакать) Но тем интереснее вылечить, выходить его - он наверняка станет очень хорошеньким. Сейчас много внимания ему уделяем, он как будто учится жить заново.
30 мая 2022, 19:54
У меня нет слов🐾🐾🐾вы нашли настоящего друга, а он любящую семью🙏
Сейчас выложу своих питомцев
30 мая 2022, 21:36
Славный пёсик ! Я думаю, с вашим вниманием и любовью он очень быстро адаптируется и освоится в своей новой, уже счастливой жизни.
31 мая 2022, 13:49
Sandrra пишет:
Славный пёсик ! Я думаю, с вашим вниманием и любовью он очень быстро адаптируется и освоится в своей новой, уже счастливой жизни.
Спасибо
да, уже делает некоторые успехи)
2 июня 2022, 21:19
Мы приютили собачку.
В Чернобыле к нашему общежитию прибилась маленькая дворняжка. Мальчик, невероятно худой и изможденный. Вообще в Зоне живет много собак, но все они - крупные и крепкие, умеющие и найти себе пропитание, и поохотиться и постоять за себя. Малыши там не выживают. Значит, скорее всего, он жил раньше в одном из сел неподалеку от Зоны, а потом, как я предполагаю, что-то случилось с его домом и хозяевами - обстрел, пожар - и он в страхе убежал и дошел до самого Чернобыля (это минимум 18 км). В предзонье были бои и два месяца оккупации, даже страшно представить, что могло пережить это маленькое существо. Он боялся всего: звуков, резких движений, прикосновений. Заторможенный, недоверчивый, со следами укусов.
Одни заезжие сразу после оккупации волонтеры успели его стерилизовать (на ухе висит бирочка), а другие - обработать от клещей. Но постоянно заботиться о нем было некому, приходилось выживать самому. Большие собаки его в свою стаю не приняли.
Мы жили в Чернобыле неделю, за это время он приходил к нам поесть, а в холодный дождливый вечер мы оставили его у себя на ночь.
Когда собирались домой, муж сказал: давай заберем его в Киев, хотя бы покажем ветеринару. Договорился с администрацией, чтобы нас выпустили на КПП (вообще-то правила запрещают вывозить животных из Зоны).
Обследование в клинике выявило у бедняги целый букет проблем со здоровьем. И тут муж сказал: мы его выходим и он будет у нас счастливым псом. Он это заслужил.
Теперь эти 4 с половиной килограмма счастья живут у нас. Хочется подарить ему столько любви и заботы, чтобы компенсировать все перенесенные им страдания.
Назвали Рыжик Старлинкович Чернобыльский. Старлинкович - потому что жил в коробке из-под Старлинка, в ней и приехал в Киев.
Комментарии
Господи! Дай вам Бог счастья! Спасибо за спасение собаки!
29 мая 2022, 23:06
Обнимаю вас ❤️Любви и счастья вашей семье с пополнением🥰 фото найденыша ждём🙏
29 мая 2022, 01:09
Fortuna❤️ пишет:Обнимаю вас ❤️Любви и счастья вашей семье с пополнением🥰 фото найденыша ждём🙏
Спасибо
Фото будет только если найду, как его разместить, не пользуясь хранилищами из ru-сегмента
30 мая 2022, 13:11
Эльфийка если найду, как его разместить, не пользуясь хранилищами из ru-сегмента
Мне тут посоветовали https://postimages.org/
С мобильного удобно
30 мая 2022, 14:08
Darinka Slimgirl пишет:Господи! Дай вам Бог счастья! Спасибо за спасение собаки!
Спасибо
30 мая 2022, 20:02
Имя - отпад 
Спасибо, что вы такие неравнодушные и неочерствевшие есть в этом непростом мире.
31 мая 2022, 13:32
На самом деле, если вы рветесь лечить чужой лишний вес, это означает, что вам нужно лечить голову. Свою голову.
(c)livejournal svetlyachok
Чернобыльская зона отчуждения после освобождения: первый репортаж
Дневник питания
7 июля 2023
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 625.00 | 47.17 | 22.62 | 55.50 | 341.00 | 610.70 | ||
| 17:37 | Капуста белокочанная | 100.00 | 1.80 | 0.00 | 5.40 | 90.00 | 28.00 | |
| 17:37 | Яйцо варёное без скорлупы | 220.00 | 27.57 | 21.78 | 1.67 | 165.00 | 312.40 | |
| 17:38 | филе куриное | 70.00 | 16.10 | 0.84 | 0.00 | 0.00 | 70.00 | |
| 17:38 | Сахар | 35.00 | 0.00 | 0.00 | 34.93 | 0.00 | 139.30 | |
| 17:38 | Абрикосы | 100.00 | 0.90 | 0.00 | 10.50 | 86.00 | 46.00 | |
| 17:38 | Огурец | 100.00 | 0.80 | 0.00 | 3.00 | 0.00 | 15.00 | |
| Итого | 625.00 | 47.17 | 22.62 | 55.50 | 341.00 | 610.70 |
11 октября 2021
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 1257.00 | 45.32 | 37.71 | 121.13 | 615.00 | 1175.60 | ||
| 21:24 | Борщ лёгкий | 350.00 | 9.45 | 4.90 | 32.90 | 280.00 | 212.49 | |
| 21:24 | Молоко 2,5 % | 150.00 | 4.20 | 3.75 | 7.05 | 135.00 | 79.50 | |
| 21:24 | кофе без сахара | 150.00 | 0.30 | 0.00 | 0.45 | 0.00 | 3.00 | |
| 21:24 | Свинина запеченая постная | 70.00 | 13.58 | 4.90 | 0.00 | 0.00 | 112.00 | |
| 21:24 | сыр звенигородский | 40.00 | 8.40 | 10.80 | 0.00 | 0.00 | 130.80 | |
| 21:24 | хлеб украинский | 50.00 | 0.50 | 0.50 | 3.00 | 0.00 | 16.00 | |
| 21:24 | майонез чумак аппетитный | 7.00 | 0.00 | 2.10 | 0.52 | 0.00 | 21.00 | |
| 21:24 | овсяные хлопья Bruggen сухой продукт | 40.00 | 5.40 | 2.80 | 23.48 | 0.00 | 140.80 | |
| 21:25 | ром | 65.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 150.15 | |
| 21:25 | Швепс | 200.00 | 0.00 | 0.00 | 18.20 | 200.00 | 76.00 | |
| 21:25 | печенье песочное | 20.00 | 1.24 | 2.70 | 12.08 | 0.00 | 82.22 | |
| 21:25 | вафли Артек | 15.00 | 0.73 | 4.13 | 9.03 | 0.00 | 76.61 | |
| 21:25 | яблочное пюре | 10.00 | 0.03 | 0.03 | 3.55 | 0.00 | 14.73 | |
| 21:25 | тушеная картошка | 90.00 | 1.49 | 1.10 | 10.87 | 0.00 | 60.30 | |
| Итого | 1257.00 | 45.32 | 37.71 | 121.13 | 615.00 | 1175.60 |
10 октября 2021
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 1382.00 | 55.99 | 54.12 | 224.81 | 590.60 | 1856.99 | ||
| 21:26 | Кекс с изюмом | 50.00 | 3.70 | 5.39 | 24.78 | 0.00 | 162.77 | |
| 21:26 | Сироп для кофе | 5.00 | 0.00 | 0.00 | 3.20 | 0.00 | 12.75 | |
| 21:26 | майонез чумак аппетитный | 7.00 | 0.00 | 2.10 | 0.52 | 0.00 | 21.00 | |
| 21:26 | Борщ лёгкий | 350.00 | 9.45 | 4.90 | 32.90 | 280.00 | 212.49 | |
| 21:26 | пирог дрожжевой с вишней | 120.00 | 7.20 | 6.60 | 61.46 | 0.00 | 336.00 | |
| 21:26 | кофе без сахара | 100.00 | 0.20 | 0.00 | 0.30 | 0.00 | 2.00 | |
| 21:26 | Молоко 2,5 % | 100.00 | 2.80 | 2.50 | 4.70 | 90.00 | 53.00 | |
| 21:27 | хлеб багет пшеничный | 60.00 | 4.50 | 1.74 | 30.84 | 0.00 | 157.20 | |
| 21:27 | шашлык из свинины | 30.00 | 6.87 | 6.90 | 0.20 | 0.60 | 92.00 | |
| 21:27 | тушеная картошка | 100.00 | 1.65 | 1.22 | 12.08 | 0.00 | 67.00 | |
| 21:27 | сыр звенигородский | 40.00 | 8.40 | 10.80 | 0.00 | 0.00 | 130.80 | |
| 21:27 | Свинина запеченая постная | 35.00 | 6.79 | 2.45 | 0.00 | 0.00 | 56.00 | |
| 21:28 | Кекс с изюмом | 50.00 | 3.70 | 5.39 | 24.78 | 0.00 | 162.77 | |
| 21:28 | ром | 100.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 231.00 | |
| 21:28 | Швепс | 220.00 | 0.00 | 0.00 | 20.02 | 220.00 | 83.60 | |
| 21:28 | вафли Артек | 15.00 | 0.73 | 4.13 | 9.03 | 0.00 | 76.61 | |
| Итого | 1382.00 | 55.99 | 54.12 | 224.81 | 590.60 | 1856.99 |
9 октября 2021
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 605.00 | 52.78 | 61.96 | 124.08 | 118.40 | 1271.60 | ||
| 07:41 | шашлык из свинины | 100.00 | 22.90 | 23.00 | 0.65 | 2.00 | 306.67 | |
| 07:42 | Кекс с изюмом | 50.00 | 3.70 | 5.39 | 24.78 | 0.00 | 162.77 | |
| 07:42 | трюфель конфета | 20.00 | 0.80 | 8.60 | 9.80 | 0.00 | 117.60 | |
| 07:42 | ватрушка с творогом дрожжевая | 110.00 | 11.00 | 13.20 | 50.60 | 0.00 | 363.00 | |
| 07:42 | Хлеб пшеничный тостовый | 65.00 | 5.20 | 2.28 | 32.18 | 0.00 | 172.90 | |
| 07:43 | Помидор | 30.00 | 0.18 | 0.06 | 0.72 | 26.40 | 5.97 | |
| 07:43 | сыр звенигородский | 25.00 | 5.25 | 6.75 | 0.00 | 0.00 | 81.75 | |
| 07:43 | Молоко 2,5 % | 100.00 | 2.80 | 2.50 | 4.70 | 90.00 | 53.00 | |
| 07:43 | Кофе растворимый (сухой) | 5.00 | 0.75 | 0.18 | 0.35 | 0.00 | 5.94 | |
| 07:43 | кофе без сахара | 100.00 | 0.20 | 0.00 | 0.30 | 0.00 | 2.00 | |
| Итого | 605.00 | 52.78 | 61.96 | 124.08 | 118.40 | 1271.60 |
6 октября 2021
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 1140.00 | 72.36 | 74.01 | 103.82 | 219.65 | 1428.00 | ||
| 14:13 | пирог с яблоками (кексовый) (15.09.2013) | 150.00 | 8.25 | 9.13 | 40.86 | 84.65 | 274.52 | |
| 14:13 | Молоко 2,5 % | 150.00 | 4.20 | 3.75 | 7.05 | 135.00 | 79.50 | |
| 14:13 | кофе без сахара | 200.00 | 0.40 | 0.00 | 0.60 | 0.00 | 4.00 | |
| 14:13 | печенье песочное | 40.00 | 2.48 | 5.40 | 24.17 | 0.00 | 164.44 | |
| 14:13 | джем клубничный домашний | 10.00 | 0.04 | 0.03 | 3.62 | 0.00 | 14.59 | |
| 14:13 | сметана 10% | 30.00 | 0.90 | 3.00 | 0.87 | 0.00 | 34.50 | |
| 14:13 | Блинчики с творогом | 200.00 | 31.40 | 32.00 | 4.80 | 0.00 | 436.00 | |
| 23:19 | Свинина запеченая постная | 70.00 | 13.58 | 4.90 | 0.00 | 0.00 | 112.00 | |
| 23:19 | сыр звенигородский | 45.00 | 9.45 | 12.15 | 0.00 | 0.00 | 147.15 | |
| 23:19 | хлеб украинский | 65.00 | 0.65 | 0.65 | 3.90 | 0.00 | 20.80 | |
| 23:19 | Вино красное сухое Tempranillo Испания | 70.00 | 0.00 | 0.00 | 0.21 | 0.00 | 45.50 | |
| 23:19 | Манго | 100.00 | 1.00 | 0.00 | 17.00 | 0.00 | 65.00 | |
| 23:19 | майонез чумак аппетитный | 10.00 | 0.01 | 3.00 | 0.74 | 0.00 | 30.00 | |
| Итого | 1140.00 | 72.36 | 74.01 | 103.82 | 219.65 | 1428.00 |
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
салат "Подоляночка
Продукты: Капуста белокочанная, Масло подсолнечное, Огурец, Перец жёлтый сладкий, Перец красный сладкий, Помидор
Калорийность: 83.63 Ккал
Описание: »»
252836Ріплянка
Продукты: Картофель, Крупа кукурузная, Масло сливочное 82%
Калорийность: 161.11 Ккал
Описание: Почищену картоплю, нарізану на кубики, посолити, залити кип'ятком і зварити. Воду з картоплі не зливати і до неї всипати кукурудзяне борошно. Вимішати до однорідності, щоб не було грудок, досолити … »»
248017каша-пудинг из тыквы
Продукты: Молоко 2,5 %, рис отварной, Тыква
Калорийность: 78.73 Ккал
Описание: Тыкву кусочками сварить на пару или запечь в духовке. Рис сварить (я варю в микроволновке). Сваренную тыкву размять в пюре, залить молоком и поставить на … »»
237204Творожный пудинг в микроволновке
Продукты: Крупа манная, Стевия, творог 0% Яготинский, Яйца
Калорийность: 121.34 Ккал
Описание: Яйцо взбить миксером со стевией, ванилином и лимонной эссенцией (опционально). Творог размять вилкой и постепенно смешать со взбитым яйцом. Добавить манку и хорошо перемешать. … »»
231317Овсяное печенье бунтарское

Продукты: джем домашний из алычи, Изюм, йогурт Молокия без наполнителя 1,6%, масло кукурузное холодного отжима, овсяные хлопья Bruggen сухой продукт, Разрыхлитель хлебопекарный, Стевия, Яйца
Калорийность: 231.47 Ккал
Описание: Называется так печенье потому, что внешний вид у него, мягко говоря, малоэстетичный. Можно сказать, настоящий бунт против общепринятой гладко причесанной и аккуратной эстетики. Неровные края, разные размеры. Но в … »»
218102Кус-кус с овощами и куриным филе
Продукты: Кабачки, Кус-Кус (крупа), Лук репчатый, Масло подсолнечное, Перец красный сладкий, Помидор, филе куриное
Калорийность: 76.07 Ккал
Описание: Сварить кус-кус. Филе нарезать кубиками и сварить на пару, или запечь в микроволновке, или потушить на сковородке с добавлением небольшого количества растительного масла и воды. … »»
215577Какао light
Продукты: Вода, какао порошок "Мрія", Молоко 2,5 %
Калорийность: 52.00 Ккал
Описание: Молоко в отдельной чашке подогреть в микроволновке. Закипятить воду. Налить половину кипятка в чашку, из которой собираетесь пить свой напиток. Всыпать порошок какао очень маленькими порциями, медленно, … »»
213290Рисовая запеканка с яблоками
Продукты: Изюм, Молоко 2,5 %, Рис шлифованный (крупа), Сахар, творог 0% Яготинский, Яблоки, Яйца
Калорийность: 89.75 Ккал
Описание: Рис сварить. Изюм распарить горячей водой. Зеленое яблоко типа симиренко разрезать на ломтики. Форму для запекания смазать маслом и посыпать сухарями. Выложить на … »»
209080любимый летний салат
Продукты: масло подсолнечное холодного отжима, Огурец, Перец красный сладкий, Помидор, Фета
Калорийность: 53.18 Ккал
Описание: Все нарезать кусочками, заправить маслом и сухими травами, посолить по вкусу. … »»
192565сливовое варенье с апельсином
Продукты: Апельсин, Сахар, Слива садовая
Калорийность: 85.20 Ккал
Описание: Сливы вымыть, мелко порезать, отделяя косточки. Добавить сахар. Варить в 3-4 приема: довести до кипения, варить 5-6 минут, выключить, дать постоять 7-8 часов, затем снова закипятить-остудить, чтобы масса уварилась, … »»
190404Оглавление
Вторые блюда
Выпечка
Выпечка сладкая
Гарниры и каши
Закуски
Прочее
Салаты
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).




Комментарии
frosi4ka
i hope you are ok...
30 апреля 2023, 03:57